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【健康小知识】又到了漫天飞雪的季节,敏感人群如何度过“危险期”?
汝南县人民医院  汝南县人民医院  2017/5/10 9:40:02

  春么夏初,又到了柳絮纷飞、梧桐絮雨的季节,漫天的白毛拍打在脸上,分分钟让你无法浪漫,体会的只有心烦意乱,然而又无处可逃。好心塞……

不明“白毛飞行物”是啥?


其实,这恼人的白毛就是杨絮和柳絮,它们是杨树和柳树的种子,杨树分为雌雄株,雌株的花成熟后结了果实,果实里包裹着白色的绒毛,等到发育成熟后,果实的皮会逐渐裂开,柳树的情况也很类似。风一吹就使这些白毛状的种子便漫天飞。
杨 絮

杨絮指的是杨树的种子,杨絮指的是杨树在春天飘下的白色絮状物,而不是指柳树的。这些飘飞的杨絮是杨树的种子。并且,杨树是雌雄异株的,飘杨絮的杨树都是雌株


柳 絮

柳絮是柳树的种子,柳树就是靠柳絮的飞扬把种子传播到远处去的。柳絮纤维更加细、分散,随风可以飘很远。

其实,杨絮是杨树果实开裂后,种子借助白絮在空中飘荡而形成。这是为了让杨树种子寻找合适的生长地点,是杨树繁殖后代的重要途径,而柳絮即柳树的种子。三月底四月初飘的多是柳絮,后来的多是杨絮。

虽然古诗里的杨花柳絮总是被描写得很美,但是对柳絮敏感或者过敏的人还是必须做好防护的。

1

鼻塞、喉咙沙哑、流鼻涕、眼眶压痛、耳朵和眼睛发痒,是过敏的典型症状。

2

持续地流鼻涕、喉咙沙哑、鼻塞超过2周,既不缓解也无加重,是过敏的迹象。

3

流出的鼻涕呈黄色、浅黄色或透明色,也仅仅提示过敏。

4

过敏引起的咳嗽或哮喘具有明显的季节性,每年的4、5、6月是高发期。对柳絮过敏的人,也仅仅在飞柳絮的日子里会出现咳嗽或哮喘症状。


1
勿在室外久留

白天尽可能少待在室外,尤其是每天杨絮指数高的时候,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目是,尽可能选在杨絮指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

2
外在防护

出门之前,记得戴上口罩,最好是佩戴医疗口罩,效果较好,也比较不容易滋生细菌。口罩要及时清洗或者更换。过敏体质严重的小伙伴,可以戴上专业医疗口罩。

戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会,不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

外出的时候尽量避免皮肤与空气直接接触,穿长袖、戴帽子,女生们可以戴上纱巾,又美又实用。

3
勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服,不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染杨絮。

4
及时清理

别让杨絮接触和停留在脸部肌肤上,过敏就可以避免。当杨絮粘到皮肤后,记得及时清除,最好用温水洗脸,以免杨絮看不见的细丝残留。


把身上的杨絮清除干净,防止带到室内,如果身上沾上了很多杨絮,到达室内时要换上干净的衣服。

5
饮食防护

多喝水保持口腔、咽喉的湿润,多吃些水果蔬菜,饮食最好以清淡易吸收为主,少吃鱼、羊肉等腥发之物,和葱、蒜、辣椒、酒类等刺激性食物。杨絮飘飞时节,适量食用蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等抗过敏食物。

这些误区要避免

1.动手揉眼

飞絮飘入眼睛,不要用手揉,这样会擦伤眼结膜。正确方法是,如果异物较小,刺激不大,反射性流泪会把它排出;如果流泪没办法解决,要保证在无菌的前提下,请他人把上下眼睑翻开,寻找异物,用消毒棉签轻轻将异物擦出;如果飞絮进入眼睛深层,建议及时去医院请医生处理。

2.用力挠皮肤

杨柳絮导致皮肤瘙痒,挠皮肤的做法不可取;使劲挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒,痛感消失后往往不能止痒,如果皮肤被挠伤还容易感染。

正确的方法,除了在医生的指导下涂止痒药外,还有两个小窍门。

第一:拍打,痒的时候轻轻拍打,因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。

第二:冷敷,这样可以降低皮肤对刺激的“记忆”,效果很好,大家不妨试试。

小贴士:

杨絮极易燃,容易引发火灾,要注意火灾防范哦!
杨絮漫天飞舞容易遮挡视线,小伙伴们出行的时候,要注意交通安全哦!
编辑:汝南县人民医院


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